I migliori alimenti per combattere l'astenia primaverile

La primavera è già arrivata. Si nota nelle giornate più lunghe, nelle temperature più miti, nell'assenza (soprattutto qui, vicino al Mediterraneo) di sciarpe... ma con la primavera arriva spesso la sensazione di debolezza e mancanza di vitalità generalizzata che riduce la nostra capacità di svolgere anche i compiti più semplici!

5 vantaggi di mangiare in un ristorante senza glutine

Per un celiaco e la sua famiglia, mangiare fuori casa a volte può rivelarsi piuttosto complicato e difficile da godersi appieno. Nelle case dei celiaci l'organizzazione è fondamentale e la cura è estrema quando si convive con persone che tollerano il glutine. Ma cosa succede quando si vuole godersi un buon […]

5 consigli di viaggio per celiaci

Hemos reunido algunas pautas para que cuando estés de vacaciones, salgas fuera de casa a cenar o a comer o viajes, puedas hacerlo con la tranquilidad de estar consumiendo productos 100% sin gluten y no las temidas notas a pie de carta con “opciones para celíacos” que en realidad no son aptas para celíacos. Por […]